10 Amazing Aloe Vera Benefícios comprovados em estudos

Aloe Vera benefícios são infinitos! Mas tentamos listar alguns dos principais Aloe Vera Gel Benefits que são comprovados em estudos.

Aloe Vera não é apenas uma planta suculenta ao ar livre de baixa manutenção, mas também pode ser uma ótima planta interna com muitas vantagens de saúde! Vamos dar uma olhada Aloe Vera benefícios em detalhe.

Veja como obter folhas grossas de aloe vera

Aloe Vera benefícios

1. Benéfico para a pele

Aloe Vera é um ingrediente importante na indústria cosmética. As propriedades antibacterianas e antivirais tornam -se um gel maravilha para a pele. O gel de aloe nutre naturalmente e hidrata a pele e funciona mesmo em pele oleosa sem fazer com que pareça gordurosa.

A natureza curativa de Aloe vera é encontrada para tratar queimaduras solares também. Então, da próxima vez que você sair ao sol para bronzear, fique à vontade para aplicar o gel de aloe depois.

Além disso, condições de pele, como psoríase e acne, podem causar um grande desconforto. O Aloe Vera não apenas fornece alívio em tais condições, mas por causa de suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, mas também combate as bactérias que causam acne.

Se isso não for suficiente, numerosos antioxidantes como beta-caroteno e vitamina C e E presentes no gel de aloe vera têm um efeito antienvelhecimento.

Aqui está um estudo que apóia os benefícios de Aloe Vera que melhora as rugas faciais. Além disso, este estudo fala sobre a eficácia do gel de aloe vera como uma fórmula antienvelhecimento.

2. Promove um sistema digestivo saudável

Gel de aloe, quando ingerido por via oral, pode fazer milagres para a saúde intestinal. Não apenas mata bactérias ruins, mas também proporciona alívio da constipação e diarréia.

As causas de constipação podem ser muitas, mas tudo se resume a uma coisa que os movimentos intestinais pouco frequentes. É aí que o gel Aloe Vera ajuda. Aloin presente em gel de aloe é uma antraquinona, dando a ele propriedades laxantes. Assim, tornando -o um remédio eficaz para constipação.

Da mesma forma, regula o ciclo de excreção e ajuda na diarréia. O alívio no refluxo ácido também é observado através do uso oral de aloe vera. é um dos melhores Aloe Vera benefícios que você pode colher com certeza!

Dê uma olhada nos benefícios de comer plantas de aloe vera aqui

3. Ajuda na cura de feridas

Outro dos melhores Aloe Vera benefícios é que esse gel milagroso faz maravilhas quando se trata de cura. Sabe -se que a aplicação de aloe vera em feridas é conhecida por acelerar o processo de cura.

Não apenas cortes e arranhões, mas feridas, queimaduras e queimaduras solares também podem ser tratadas com gel de aloe. Alguns estudos sugerem que o gel de aloe pode acelerar o processo de cicatrização devido a suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas.

Nos remédios folclóricos e ramos da medicina tradicional como o Ayurveda, é altamente usado para esse fim.

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4. Remove a placa dental

Não nos importamos com a nossa saúde odontológica tanto quanto deveríamos. Com o tempo, isso leva ao desenvolvimento de substâncias amarelas pálidas ou marrons sobre e entre os dentes, conhecidos como placa dental.

Se você não tomar medidas adequadas, esse acúmulo de placa pode causar várias doenças de dentes e gengivas. Enxaguar a boca com suco de aloe vera afeta da mesma forma a higiene oral como um enxaguatório bucal padrão. Essa abordagem não é apenas econômica, mas, diferentemente do enxaguatório bucal, o suco de aloe vera é livre de produtos químicos agressivos e totalmente natural.

Pesquisa do Government Post -Graduate College, Uttrakhand, Índia, afirma que o enxágue à boca de Aloe Vera é igualmente eficaz na redução da placa como clorexidina. Também lista mais Aloe Vera benefícios.

5. Ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue

Hábitos alimentares doentios levam a um pico de insulina e, com o tempo, o corpo se torna incapaz de utilizar a insulina, o que resulta em diabetes.

Diabetes é incurável, e você vive com isso. Para manter os níveis de açúcar no sangue sob controle, você pode adicionar suco de aloe vera e seus suplementos à sua dieta.

Observe que Aloe Vera por si só não é a solução; Hábitos alimentares saudáveis ​​e exercícios regulares são obrigatórios para manter o diabetes afastado.

Leia esses estudos aqui e aqui para saber mais sobre Aloe Vera benefícios e como pode ser útil na redução dos níveis de açúcar no sangue no diabetes.

6. Aumenta o sistema imunológico

O sistema imunológico é vital para defender o corpo contra organismos e invasores nocivos. Um sistema imunológico mais forte significa uma capacidade melhor para o corpo lutar contra doenças.

Aloe Vera promove a capacidade do corpo de absorver nutrientes e melhora a circulação sanguínea. No nível elementar, os níveis de nutrientes nas células aumentam.

O suco de aloe vera também contém agentes desintoxicantes, que efetivamente limpam as toxinas do corpo, melhorando o sistema digestivo e circulatório. Em última análise, aumentando o sistema imunológico - um dos principais Aloe Vera benefícios.

De acordo com um estudo preliminar nigeriano sobre pacientes com HIV, o consumo de 30-40 ml de aloe vera madual por dia mostrou resultados positivos sem efeitos colaterais. Confira aqui.

7. Luta contra o câncer

Aloe vera pode aumentar a imunidade em pacientes com câncer e lutar. É certamente um dos melhores Aloe Vera benefícios!

Suas propriedades anticâncer atraíram muitos estudos e ensaios, resultando em resultados positivos. Um estudo em 2013 descobriu que o emodina, presente em ruibarbo e aloe-emodina em Aloe Vera suprime a proliferação de células de câncer de mama.

Embora ainda não haja evidências científicas suficientes para provar que Aloe Vera pode ajudar a curar completamente o câncer, está sendo sugerido que levar a aloe vera na dieta aumenta o sistema imunológico e prepare o corpo para atacar células cancerígenas.

Confira este estudo turco que defende a reivindicação de usar Aloe Vera para tratamento de câncer. Embora também observe a necessidade de mais ensaios e estudos clínicos antes de chegar a uma conclusão significativa.

8. Cura a perda de cabelo

A perda de cabelo é uma causa de preocupação para muitos, e por que não! Em vez de desperdiçar muito dinheiro e ganhar esforços fracassados, uma tentativa de aloe vera!

Para reduzir a perda de cabelo, aplique o gel de aloe vera diretamente no couro cabeludo. Não é apenas essa etapa econômica, mas é uma abordagem segura e natural para tratar a perda de cabelo. Você precisará usá -lo regularmente para que qualquer alteração seja visível.

Em alguns casos, os resultados foram visíveis assim que cinco dias, como o estudo aqui indica, junto com outros Aloe Vera benefícios.

9. Proporciona alívio de azia

É comumente conhecido como DRGE, doença do refluxo gastroesofágico ou azia causa uma sensação de queimação no peito. Pode causar muito desconforto, especialmente após as refeições ou enquanto se curva.

Você pode levar de 1 a 3 onças de suco de aloe vera após a refeição para reduzir o efeito da azia.

Aqui está um estudo detalhado do gel e do sistema digestivo, junto com outros Aloe Vera benefícios. Se o problema persistir, consulte seu médico.

10. Útil no câncer de estômago

Quando as células cancerígenas crescem dentro do revestimento do estômago, é caracterizado como câncer gástrico. Não ignore os sinais como se sentir cheio, inchado, falta de apetite ou doer estômago por um longo tempo; Pode ser um sinal de câncer gástrico. A

S mencionado acima, a propriedade anti-carcinogênica de Aloe Vera o torna um tratamento adequado para o câncer gástrico.

Os extratos de ziziphora, gengibre, aloe e açafrão também são eficazes contra o câncer gástrico, conforme sugerido por este estudo, que também destaca outros benefícios de Aloe Vera.

Conclusão

Aloe Vera benefícios são inúmeros e tem sido usada há muito tempo em medicamentos tradicionais. Esses ensaios e estudos são suficientes para provar sua eficácia.

No entanto, se você está sofrendo de qualquer condição médica pré-existente ou planejando levá-la para um propósito especial, é melhor consultar o médico.