10 melhores plantas domésticas para pessoas estressadas
Aqui está a lista de Melhores plantas domésticas para pessoas estressadas Isso relaxa a mente deprimida, ajuda a se concentrar e embelezar casas.
Existem muitas pesquisas indicando que as plantas internas podem ajudá -lo a relaxar e permanecer positivo. Aqui está a lista do Melhores plantas domésticas para pessoas estressadas.
Confira nosso artigo sobre plantas domésticas que melhoram a produtividade aqui
Melhores plantas domésticas para pessoas estressadas
1. Planta de cobra
Nome botânico: Sansevieria Trifasciata
As plantas de cobra não são apenas populares para a aparência elegante, mas também ganharam fama devido à remoção de toxinas no ar que podem afetar os níveis de energia e dormir. Esta planta de câmera reduz o CO2 à noite e torna seu sono mais pacífico e saudável.
Aqui está tudo o que você precisa saber sobre o cultivo de plantas de cobra
2. Hortelã -pimenta
Nome botânico: Mentha x piperita
Além do uso da cozinha, a hortelã também é um excelente apaziguador de estresse. De acordo com o International Journal of Neuroscience, a fragrância da hortelã -pimenta e seu petróleo pode reduzir o estresse, aumentar a memória e ter efeitos positivos no humor.
Confira nosso artigo sobre o peppermint usa no jardim aqui
3. Pothos
Nome botânico: Epipremnum aureum
De acordo com um estudo japonês, quando você toca na fábrica de Pothos, ele estimula um senso de calma fisiológica. Também elimina toxinas nocivas do ar. Crescer em ambientes fechados também adiciona beleza fantástica ao espaço!
Aqui estão todas as informações sobre o crescimento de Pothos em ambientes fechados
4. Areca Palm
Nome botânico: Dypsis lutescens
Baixa umidade e ar seco têm um impacto negativo na mente estressada. Você pode combater essas condições cultivando a palmeira Areca, com a maior taxa de transpiração. Ele também tem outros benefícios que você pode conferir aqui.
Confira nosso artigo sobre o crescimento da palmeira Areca aqui
5. Flamingo Lily
Nome botânico: Anturium andraeanum
Popular para grandes folhas brilhantes e flores de aparência distinta, o lírio flamingo pode remover toxinas como amônia, formaldeído, tolueno e xileno do ar que têm um impacto negativo na saúde mental.
6. Ivy inglesa
Nome botânico: Hedera Helix
Esta linda planta de casa é um excelente purificador. Ele umidifica o ar interno e remove os moldes. Todos esses atributos ajudam a aliviar o estresse e acalmar uma mente deprimida.
Confira mais benefícios da hera inglesa aqui
7. FIG
Nome botânico: Ficus Benjamina
Esta planta de purificação do ar é uma escolha ideal para acalmar a ansiedade. De acordo com o estudo do ar limpo da NASA, esta bela planta de casa remove toxinas transportadas pelo ar como xileno, tolueno e formaldeído, deixando o ar interno limpo, ajudando assim a manter os níveis de estresse baixos.
8. Planta de aranha
Nome botânico: Chlorophytum comosum
De acordo com este estudo, observou -se que a planta de aranha tem um impacto positivo nos pacientes que se recuperam da cirurgia quando colocados nas salas do hospital. Foi registrado que as plantas de aranha podem diminuir a pressão arterial, reduzir a dor e a ansiedade.
Dê uma olhada em alguns outros benefícios da planta de aranha aqui
9. Kimberly Queen
Nome botânico: Nephrolepis obtérsica
Esta samambaia fácil de cuidar pode remover poluentes do ar e tornar o ar fresco e saudável para respirar que aliviam as pessoas estressadas.
10. Dracaena de milho
Nome botânico: Dracaena Fragrans
Dracaenas são lindas plantas domésticas que eliminam contaminantes transportados pelo ar, tornam a respiração mais saudável, combate os resfriados e melhoram a saúde. É uma boa escolha para relaxar uma vida e uma mente estressadas.
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