7 vegetais que você pode colher dentro de casa o ano todo

Estes são os melhores Vegetais que você pode colher dentro de casa o ano todo e tenha seu suprimento ininterrupto sem nenhum custo em seus pratos favoritos!

Se você quiser um novo suprimento de vegetais, tente cultivá -los Vegetais que você pode colher dentro de casa o ano todo. Você também pode cultivá -los facilmente em recipientes também.

Aqui estão os vegetais mais ricos em proteínas que você pode crescer

Vegetais que você pode colher dentro de casa o ano todo

1. Cebolas verdes

Nome botânico: Allium fistulosum

Este vegetal versátil desempenha um papel importante em várias cozinhas. Você pode cortá -lo em sopas, fritar e molhos ou assá -lo em um pedaço de pão ou biscoitos. Existem inúmeras maneiras de consumi -lo, e tem um gosto melhor quando fresco!

Dê uma olhada em como cultivar cebolas verdes facilmente aqui

2. Alface

Nome botânico: Lactuca sativa

Alface é um item básico em saladas e combina bem com sanduíches, envoltórios e sopas. Você pode ter um suprimento ininterrupto de alface o ano todo, cultivando-a dentro de casa.

Leia sobre 7 maneiras de cultivar alface dentro de casa o ano todo

3. Greens de alho

Nome botânico: Allium sativum

Greens de alho estão apetitosos e têm múltiplos usos de sopas de enfeite ou adicionando saladas, eles trazem um sabor levemente doce e crocante aos pratos. Você também pode apreciá -los frescos em pesto e risoto.

Aqui está tudo o que você precisa saber sobre o cultivo de alho verdes o ano todo 

4. Microgreens

Microgreens são plantas de bebê carregadas com sabor e nutrição. Você pode colhê -los quando estiverem uma polegada ou duas e adicioná -los a saladas e sanduíches para uma dieta deliciosamente saudável.

Confira nosso artigo sobre os melhores microgreens que você pode crescer aqui

5. Espinafre

Nome botânico: Spinacia oleracea

O que torna o espinafre uma ótima escolha é o fato de crescer facilmente o ano todo e vem com muitos benefícios à saúde. Tem um ótimo gosto de frango, ensopados, refogado com azeite, caril e sopas.

Aqui está tudo o que você precisa saber sobre o crescimento de espinafre 

6. Ruivo

Você pode cultivar facilmente o gengibre dentro de casa o ano todo no seu janela de cozinha a partir de rizomas. O melhor é que você pode comer seus brotos e folhas. Temos um artigo informativo que você deve ler aqui para saber mais.

Bônus - Manjericão

Nome botânico: Ocimum Basilicum

Sim! Este artigo é sobre vegetais que você pode colher dentro de casa o ano todo, mas o manjericão é uma erva tão nutritiva e versátil que merece um lugar em uma lista. Você deve estar ciente dos usos e benefícios do manjericão em sua cozinha.

Você também pode cultivar manjericão na água. Para saber como, clique aqui