Com tantos vegetais em todo o mundo, é realmente difícil escolher o que crescer! Aqui está um inclusivo Lista de vegetais a-z isso certamente vai te ajudar!
Nome botânico: Cynara Cardunculus var. Scolymus
Valorizado por seus botões de flores comestíveis, a alcachofra é uma perene exigente com amor por verões legais. Ele prospera em invernos sem gelo e levemente úmidos, normalmente nas zonas 10-11.
Nome botânico: ERUCA Vesicaria ssp. sativa
Esta colheita verde folhosa da estação fria, com seu sabor apimentado, é um ótimo complemento para as saladas. Enquanto resistente às flutuações do clima, precisa de solo úmido e exposição ao sol regular para prosperar.
Nome botânico: Asparagus officinalis
Uma planta planta herbácea com um sabor adquirido, os aspargos têm deliciosos caules verdes carregados com vitamina e cálcio.
Nome botânico: Amaranthus Gangeticus
Os verdes de amaranto são folhas tão versáteis que podem ser comidas cruas em salada ou sopas ou podem ser adicionadas para fritar receitas. Você também pode adicionar folhas de amaranto a qualquer prato.
Nome botânico: Phaseolus vulgaris
Feijão é uma fonte incrível de proteína para vegetarianos. Além disso, eles são ricos em fibras. A maioria das variedades de feijão é fácil de cultivar em recipientes.
Nome botânico: Beta vulgaris
A beterraba é um vegetal perfeito para os jardineiros da varanda, à medida que crescem muito rápido e são ricos em nutrientes. Confira nosso guia crescente para saber mais.
Nome botânico: Capsicum Annuum
O pimentão é produzido em várias cores, incluindo amarelo, verde, laranja, vermelho, roxo e branco, dependendo do tipo.
Nome botânico: Brassica rapa subsp. Chinensis
O vegetal verde chinês cresce facilmente em recipientes e estará pronto para a colheita antes que você perceba. Temos todas as informações sobre o crescimento de Bok Choy aqui.
Nome botânico: Brassica oleracea var. Italica
Brócolis é valorizado por seu alto teor nutricional que é um dos superalimentos mais importantes de todos os tempos. Forneça sol pleno, clima frio, solo rico e rega frequente para um crescimento ideal.
Nome botânico: Brassica oleracea var. gemmifera
Esta planta de crescimento lento e de clima frio faz uma adição saudável a saladas e frisas. Plante-o em solo rico e orgânico e suplemento com fertilizante de liberação lenta de tempos em tempos.
Nome botânico: Lagenaria siceraria
As cabaças da garrafa podem ser usadas em suas receitas amadas se você souber como cozinhá -las facilmente. Seu sabor é semelhante ao de um pepino e abóbora de verão com uma certa firmeza.
Nome botânico: Brassica Oleracea
Com um sabor pungente e com alho, o repolho é uma adição a qualquer cozinha oriental. É fácil crescer a partir de sementes e requer muita água, alimentação pesada e cobertura morta.
Nome botânico: Cucumis melo var. Cantalupensis
A planta de melão grossa é uma delícia para crescer, pois fornece muito prazer estético. No entanto, a fruição depende de vários fatores.
Nome botânico: Daucus Carota
Esta planta de estação fria é embalada com vitamina A e rica em antioxidantes. Portanto, não é de admirar que incluir cenouras na dieta seja bom para a pele e melhorar a visão.
Nome botânico: Brassica oleracea var. Botrytis
Uma colheita satisfatória para o clima de frio, a couve-flor requer umidade e sombra mais do que qualquer outra coisa. Também prefere solo bem compostos e ciclos de água profunda.
Nome botânico: Beta vulgaris subsp. vulgaris
Um primo próximo de beterraba, os acréscimos são frequentemente o verde arborizado da escolha em lugares onde as flutuações de temperatura são frequentes.
Nome botânico: pimento
Mais comum e amplamente, os pimentões são usados em múltiplas cozinhas como especiarias para trazer o 'calor' pungente para muitos pratos.
Nome botânico: Brassica oleracea var. Viridis
Um substituto para a couve menos o esforço, o couve -couve é um coceiro para crescer. Tudo o que precisa é de rega diária e solo fértil e bem compostado.
Nome botânico: Zea mays
Particularmente sensível em relação ao solo e à umidade, o milho é uma colheita desafiadora para crescer. No entanto, fornecendo temperaturas quentes, solo bem drenado a um pH ácido de 6 a 6.5.
Nome botânico: Cucumis sativus
Este vegetal de estação fria se adapta notavelmente bem ao recipiente. Você só precisará de água diariamente para manter esta planta saudável e prosperando.
Nome botânico: Colocasia esculenta
Os cormos de Taro e suas folhas são comestíveis e podem ser consumidos fervidos, cozidos no vapor, frito ou em caril.
Nome botânico: Alaria esculenta
Você pode não ter ouvido falar sobre Dabberlocks, mas é um tipo de alêebol encontrado na Inglaterra e na Irlanda. Este vegetal do mar comestível pode ser consumido cozido ou cru.
Nome botânico: Cucurbita pepo 'delicata'
Embora as abóboras sejam geralmente categorizadas como uma fruta, incluímos essa variedade de abóbora em nossa lista de vegetais, porque é comumente tratada como uma.
A couve de dinossauro também é chamada de couve de Lacinato, e derivou seu nome engraçado por causa da maneira como parece. Este vegetal é famoso em receitas italianas tradicionais.
Nome botânico: Raphanus sativus var. Longipinnatus
Daikon vegetal é crocante pertencente à família radish e parece semelhante ao rábano. É um sabor mais suave que pode ser comparado ao agrião.
Nome botânico: Moringa oleifera
A baqueta tem um sabor extra crocante quando adicionado ao curry sem misturar o sabor. As folhas também podem ser usadas para cozinhar um prato seco.
Nome botânico: Lablab purpureus
Dolichos Bean também é chamado de feijão Hyacinth e se assemelha a uma vagem de ervilha com uma diferença principal - a tonalidade violeta vibrante!
Nome botânico: Solanum Melongena
Embalado com componentes anti-inflamatórios, berinjelas adoram aproveitar os locais de calor e bem drenados. Eles também apreciam a cobertura ocasional e uma pequena ajuda na polinização.
Nome botânico: Lathyrus tuberosus
Só pode ser encontrado em alguns da Ásia mais ocidental e Europa. Earthnut ervilhas são carregadas com vitamina C, cálcio e nutrientes.
Nome botânico: Endivia de Cichório
Como o clima quente é intolerável para escarole, é uma boa escolha para um vegetal interno. Prefere solo fértil e argiloso que é levemente ácido de natureza e suprimento constante de água.
Nome botânico: Glicina máx
Os feijões e vagens de cor verde brilhante são tratados da mesma maneira que qualquer outro feijão quando falamos sobre a maneira como é cozida.
Nome botânico: Endivia de Cichório
O membro da família de alface tem um gosto um pouco amargo. Suas folhas sobrepostas podem estar fazendo a forma de uma lâmpada.
Nome botânico: Allium ampeloprasum var. Ampeloprasum
Essa variedade de alho parece ter derivado seu nome do fato de crescer para um botão tão grande. O sabor é semelhante ao de alho, mas um pouco mais suave.
Nome botânico: Amorphophallus paeoniifolius
Este tubérculo é famoso na maioria dos países asiáticos. Você pode aproveitá -lo, esmagando -o, fritando ou usando -o para preparar um curry saboroso.
Nome botânico: RUMEX SCUTATUS
Um verde arborizado com um sabor picante, os Sorrels prosperam em um clima quente com solo fértil e úmido e fértil, regada pelo menos duas vezes ao dia.
Nome botânico: Vicia faba
Fava Bean também é conhecido como feijão largo e é bastante popular na culinária do Oriente Médio e Mediterrâneo. Eles são uma das leguminosas da comida mais antigas.
Nome botânico: Cichorium endivia var. Crispum
Outro tipo de alface, mas com um sabor muito poderoso é o Frisee Greens. Este verde folhoso tem um gosto amargo e serve como um grande acompanhamento para os pratos.
Nome botânico: Allium sativum
Este item básico do sudeste asiático é fácil de cultivar em ambientes fechados e surpreendentemente tolerante com as mudanças de temperatura. Cresce bem em mix de envasamento arenoso e argiloso.
Nome botânico: Cicer arietino
Garbanzo Bean também é chamado de grão de bico, e as leguminosas são mais frequentemente adicionadas em receitas como Falafel e Hummus.
Nome botânico: Armoracia rusticana
Muitas pessoas tiveram experiências de dar água nos olhos com rábano sempre que usado em molhos e mergulhos. Este vegetariano é frequentemente usado como substituto para Wasabi.
Nome botânico: Sargassum fusiforme
Este vegetal do mar é mais popular em cozinha chinesa, japonesa e coreana. No entanto, alguns países acham bastante tóxico e não recomendam comê -lo.
Nome botânico: Brassica oleracea var. Sabellica
Uma colheita fácil de crescer para iniciantes, incluindo couve na refeição, tem inúmeros benefícios para a saúde. Precisa de seis horas de sol diário e solo rico e fértil para crescer rapidamente.
Nome botânico: Grupo de Brassica Oleracea Gongylodes
Sendo com pouca calorias, mas carregado de vitaminas e minerais, fará maravilhas se você estiver em um regime de perda de peso. Você pode obter mais dicas crescentes deste post.
Nome botânico: Brassica rapa var. perviridis
Komatsuna também é comumente conhecida como espinafre japonês. Este vegetal frondoso é cultivado por causa de seu sabor doce do que qualquer outra variedade na mesma categoria.
Nome botânico: Saccharina japonica
Este é um vegetal do mar comestível, assim como as algas marinhas. É um ingrediente comum e popular no estoque de sopa japonês. Às vezes também é comido cru, pois é um lanche.
Nome botânico: Pachyrhizus Erosus
Mexican Yam Bean ou Jicama tem um gosto semelhante ao Apple. Este vegetariano é pronunciado da mesma maneira que você pronuncia 'jalapeno' e soa como 'Hick uh mah.'
Nome botânico: Allium poror
Um membro menos conhecido da família Onion, sabe-se que o alho-poró prospera melhor em locais ensolarados e solo solto e aerado com rega consistente.
Nome botânico: Talinum fruticosum
Você pode encontrar este adorável vegetal na África, Ásia ou alguns países latinos e sul -americanos. Este verde frondoso é carregado com vitaminas e é muito famoso na cozinha nigeriana.
Nome botânico: Lactuca sativa
A alface é fácil de crescer, dado que você a planta em solo fértil, proporciona ampla luz solar indireta, temperaturas frias do solo e umidade constante.
Nome botânico: Barbarea verna
É cultivado principalmente na região sul da Europa e Ásia. A planta é usada como uma ótima alternativa ao agrião na culinária. É também um dos vegetais mais fáceis de crescer.
Nome botânico: Tropaeolum tuberosum
Para encontrar Mashua, pode ser necessário viajar para esses países da América do Sul, como Bolívia, Equador, Colômbia e Peru.
Nome botânico: Brassica rapa var.
Mizuna Greens também é popularmente conhecida como mostarda japonesa. Parece muito com a rúcula, mas o sabor é um pouco semelhante, mas um pouco mais suave.
Nome botânico: Brassica Juncea
Greens de mostarda não são apenas picantes, mas têm um sabor semelhante que pode ser comparado a wasabi e rábano. Você pode apreciá-lo cozido, cozido no vapor, cru ou frito.
Nome botânico: Xanthosoma sagittifolium
Você pode encontrar malanga em áreas tropicais, mais comumente nos países da América do Sul. Este vegetariano tropical tem um sabor de noz que faz uma parte tradicional de sopas.
Nome botânico: Basella alba
Este vegetal frondoso cresce comum e rápido em climas tropicais da Ásia e África. As folhas são encontradas na forma de corações que contêm propriedades antioxidantes.
Nome botânico: Abelmoschus esculentus
Comumente conhecido como dedo da senhora, o quiabo é um vegetal crocante em uso medicinal e culinário. Requer muito espaço, então plante em uma panela grande.
Nome botânico: Gracilaria
Este é outro vegetal marinho mais popular como Ogonori nas Filipinas, Japão e Havaí. As algas vermelhas encontram seu caminho em cozinha japonesa, Havain e filipina.
Nome botânico: Allium Cepa
Esta colheita resistente e de estação fria é fácil de se propagar de lâmpadas e sementes e é muito popular. Requer sol pleno, solo bem-drenando e proteção de geada para sobreviver.
Nome botânico: Acmella Oleracea
Você pode amar esta planta porque naturalmente atrai vaga -lumes. Adicione suas deliciosas folhas a saladas e sopas.
Eles têm um sabor tão doce e macio, podem ser comidos cozidos ou crus, e as ervilhas também se misturam bem na maioria dos pratos.
Nome botânico: Solanum tuberosum
O vegetal mais popular do u.S é passível de várias condições climáticas. No entanto, é particular sobre temperatura (60F) e precisa de alimentação pesada.
Nome botânico: Cucurbita
Como colheitas de estação fria e macias, as abóboras são facilmente danificadas por invernos severos. Plantações de primavera, palheta adequada, usando solo orgânico e fornecer um ponto bem iluminado pode ajudar.
Nome botânico: Chenopodium quinoa
Esta planta de folhas verdes chamada Plant Chenopodium brota muitas flores, e a semente é conhecida como quinoa. Também é conhecido por ser um ótimo substituto para o espinafre.
Nome botânico: Raphanus sativus
Uma colheita resistente com amor pelo sol, os rabanetes podem prosperar em qualquer lugar, desde que sejam fornecidos com um solo orgânico bem composto e, claro, 6 horas de sol diariamente.
Nome botânico: Rheum Rhabarbarum
Uma das culturas menos exigentes, o ruibarbo gosta de sol pleno, solo fértil e bem drenado e proteção adequada contra ervas plantas invasivas perenes.
Nome botânico: Allium ursinum
Ramsons também é conhecido como alho selvagem ou alho -porro de urso. É nativo dos países asiáticos e europeus, mas amado por muitos em todo o mundo.
Nome botânico: Allium Chinense
O cebolinha chinês é chamado Rakkyo no Japão. Com um sabor suave único, diferentemente das cebolinhas normais, essa variedade é frequentemente usada em pratos com gostos mais fortes para equilibrar o sabor.
Nome botânico: Cichorium Intybus var. fólio
Este verde frondoso é um vegetal com folhas enormes em tons vermelhos e ruivos com veias brancas. Os chefs italianos mais amam esse vegetariano folhoso para grelhá -lo em azeite ou misturar -o em risoto.
Nome botânico: Brassica Napobrassica
O primo menos conhecido de nabo, Rutabagas, são anuais difíceis de geada que podem ser cultivados no menor canto do seu leito de jardim.
Nome botânico: Allium ascalonicum
O sabor das chalotas é semelhante à cebola e eles podem ser facilmente cultivados em um recipiente. Eles têm melhor desempenho em solo leve, bem-drenando, baixa umidade e temperaturas quentes.
Nome botânico: Spinacia oleracea
Espinafre é um dos verdes mais ricos em proteínas que você pode crescer em vasos! É fácil crescer, e você também pode plantá -lo facilmente na sua varanda.
Nome botânico: Ipomoea Batatas
As batatas -doces são embaladas com nutrientes e também são muito fáceis de cultivar em vasos. Use uma mistura de envasamento bem drenante e forneça ampla luz solar.
Nome botânico: Salicornia Europaea
Este é outro vegetal marinho que é crocante e tem um gosto semelhante à água do mar. Você pode apreciá -lo cru em saladas ou comido cozido ou cozido no vapor.
Nome botânico: Solanum lycopersicum
Os tomates são um dos vegetais mais gratificantes que você pode cultivar em vasos. Na verdade, eles fazem melhor em ambientes fechados, onde a ameaça de luminosos está ausentes.
Nome botânico: Physalis Philadelphica
Mais como tomates selvagens, os tomatillos são alimentadores mais claros em oposição ao seu homônimo. Este nativo mexicano crescerá em uma panela, desde que fique argiloso e bem drenando solo.
Nome botânico: Brassica rapa subsp. Rapa
Este vegetal versátil e de estação fria que amadurece rapidamente, e suas raízes e verduras são comestíveis. Requer rega constante, luz solar indireta e fertilizante equilibrado.
Nome botânico: Dioscorea Alata
Ube ou o inhame roxo é o tipo de tubérculo que é mais popular para sua rica sombra roxa. No entanto, este vegetariano também pode ser encontrado em cor branca também.
Nome botânico: Barbarea verna
Sabe -se que os ingleses estão crescendo este verde folhoso há séculos agora. Você pode aproveitar em sanduíches, saladas e sopas.
Nome botânico: Eleocharis Dulcis
O nome pode ser um pouco enganoso, porque não é realmente uma noz, mas um vegetariano que cresce na água. Você pode optar por comer, como é ou cozido.
Nome botânico: Cucurbita Maxima
Resistente ao frio e à geada, a abóbora de inverno é uma planta de vinga colhida quando sua pele fica forte. Água semanalmente e fertilizar ocasionalmente antes da primavera e no final do verão.
Nome botânico: Phaseolus vulgaris
Feijão de cera é outro tipo de feijão com vagens brancas ou amarelas. Você pode comê -los depois de ferver, assar ou cozê -los no cozimento.
Nome botânico: EUTREMA JAPONICUM
Este vegetariano também está relacionado ao rábano e é mais conhecido por seu tempero. É mais popular ser usado como pasta verde brilhante em restaurantes japoneses.
Nome botânico: Intybus de Cichorium
A endívia selvagem também é comumente chamada de chicória. A endívia selvagem parece ter conquistado o local nesta lista, pois pode ser desfrutado em saladas, sopas ou até ser usado como uma alternativa para o café.
Nome botânico: Nasturtium officinale
Outro exemplo de um vegetariano que cresce na água. Tem alguns parentes populares, como wasabi e mostarda. É mais apreciado em saladas e sopas por seu sabor forte.
Nome botânico: Allium fistulosum
Este membro da família de cebola pode ser cultivado em sua flor ou horta enquanto eles ocupam apenas um pequeno espaço. Você pode comer toda a planta, cru ou cozida.
Nome botânico: Allium × proliferum
Correr de caminhada também é chamado de cebola de árvore, e o nome combina melhor por causa da maneira como a planta cresce.
Nome botânico: Allium canadense
O alho selvagem também é chamado de cebola no Canadá, pois vem da América do Norte. Isso também tem um gosto semelhante a uma cebola comum, e alguns cubanos o cultivam como um vegetal.
Nome botânico: Cucurbita pepo
Outro membro da família Squash, abobrinha, pode ser consumido cru ou cozido. Prefere uma mistura de solo bem drenante alterada com composto.
Nome botânico: Solanum Melongena
Berinjelas podem ser encontradas em centenas de variedades, e uma delas é a berinjela da zebra que derivou seu nome de sua aparência listrada em roxo.