Tomate é um vegetal noturno?
Tomate é um vegetal noturno? Aqui está tudo o que você precisa saber para limpar todas as suas dúvidas e confusão!
Os tomates são cultivados e apreciados em todo o mundo por seu sabor doce. Com toneladas de variedades e cores de amarelo, rosa, preto, roxo e branco, todo mundo quer saber mais sobre tomates. Então, se você tiver uma pergunta - Tomate é um vegetal noturno, Então temos a resposta para você!
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O que são vegetais noturnos?
Tomates, batatas, pimentões, tomatillos e berinjelas são vegetais noturnos. Eles pertencem à família Solanaceae, que inclui mais de 2000 tipos de plantas. Este gênero também compreende plantas não comestíveis, como Belladonna e Tobacco.
Nightshades contêm um pequeno número de alcalóides, que são encontrados em plantas. Alguns alcalóides afetam positivamente a saúde humana, enquanto outros atacam negativamente, pois produtos químicos no tabaco podem causar câncer.
Pessoas que sofrem de doenças inflamatórias intestinais ou artrite não devem consumir tomates em quantidades maiores para evitar aliviar ou acelerar os efeitos.
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Tomate é um vegetal noturno?
A resposta para a pergunta acima é. Sim, o tomate é um vegetal noturno. Tecnicamente, uma fruta, os tomates são uma rica fonte de licopeno, um antioxidante com propriedades anticâncer.
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Benefícios para a saúde dos tomates da noite
Os tomates são ricos em antioxidantes que ajudam o corpo a proteger contra radicais livres. Eles desempenham um papel importante na redução do risco de câncer e doenças cardíacas.
Os tomates noturnos também são ricos em fitonutrientes anti-inflamatórios e contêm carotenóides, vitamina C, e toneladas de vitaminas e minerais como vitaminas A, B, E, K, magnésio, potássio e folato.
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O tomate noturno é ruim para sua saúde?
As pessoas que sofrem de doenças intestinais devem evitar comê -las demais, pois podem causar náusea, diarréia, cólicas estomacais, queima da garganta, vômito, coceira, tontura, dor de cabeça e inflamação das articulações.
Os tomates contêm mais alcalóides em seus caules que são frequentemente descartados, e os tomates da camada totalmente cultivada contêm muito poucos alcalóides à medida que seu nível continua diminuindo à medida que amadurecem. Evite tomates verdes/verdes, e você evitará automaticamente ingerir muitos alcalóides.
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